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最近我的朋友跟我说自己家的孩子不会表达情绪，当孩子遇到不开心的事时，孩子生气的不行，但是孩子总是一个人难过，不愿意把坏情绪告诉她，甚至是有时候孩子一个人躲起来哭，那么孩子不会表达自己的情绪怎么办呢？
孩子不会表达自己的情绪怎么办
1、善于发现并识别孩子的负面情绪
人非草木，谁能无情，我们常常会情动于中，形乎于外，孩子们也一样，所有的孩子都会遇到不愉快的情绪状态。
很多时候我们都以为自己很了解孩子，但其实并不是这样子的。孩子的情绪波动往往只是表征。要记住，没有一本教养书会告诉我们，每个孩子天生都是不同的。所以任何谈话、教养的前提都是，观察自己的孩子。
2、做和蔼可亲的父母
自我控制能力是一个人的成长过程中不可以缺少的，如果孩子不会控制自己的情绪，就会因为情绪失控而和经常和人发生冲突或者做错事。稍不顺心就会大哭大闹、打人摔东西，这些属于情绪自控能力差的表现，而自我控制能力要从小培养，所以发现孩子情绪自控能力差的时候，家长一定要重视。
孩子不会控制自己的情绪怎么办
1、如果平时孩子要什么就给什么，这样孩子做事就会只凭自己的喜好，在情绪上是完全不受控制的，会经常因为得不到满足而出现情绪失控。所以家长要合理满足孩子的要求，对孩子的过分要求要适当拒绝。
2、孩子的模仿能力是非常强的，如果家长平时不能压抑自己的情绪，在处理事情的时候很暴躁，经常在孩子面前出现不良的情绪。
这样孩子就会模仿家长的做法，所以家长平时一定要注意，在孩子面前不要发脾气。孩子做错事的时候，家长要冷静和孩子分析解决问题，避免责骂的方式。
3、合理宣泄情绪：每个人都是有情绪的，孩子也一样，偶尔都会出现不良的情绪，都有想发脾气的冲动，家长不能过分压抑孩子的情绪，要帮助他们找到合理宣泄的方法。
孩子不愿意表达自己的想法，有时候是孩子内向不愿意说出自己的想法，有的时候则是因为父母忙没有照顾到孩子的情绪，或者是家长总是否定孩子，导致孩子不愿跟家长表达想法，对此家长要注意平时对孩子的教育。
孩子不愿意表达自己的想法怎么办
语言表达能力是我们日常生活必备的能力之一，不管是沟通、学习还是人际交往都不可或缺，但我们可以看到，社会上更普遍的情况是很多孩子在成年后仍没有学会如何表达自己。
不懂得表达自我，不善于与人沟通，会让家庭关系、职业发展、人际交往等方面都出现问题，因此作为家长，我们要对孩子的语言表达重视起来。但优秀的语言能力并不是一朝一夕就能练成，表达语言时需要注意准确、简练、生动、有逻辑性。
对于孩子不愿意表达自己的想法，如果我们能够把握住学习语言的黄金时期——少儿时期，通过科学的方法锻炼孩子的表达能力，将有助于孩子未来的人格发展，不会让孩子在成年后还对人际交往感到头疼，而是拥有更多的朋友、更积极乐观的心态。
在孩子幼年到少年时期，父母就是他们唯一的交流对象，家庭则是他们的交流环境。这个时候的孩子对世界充满了未知，父母在这个时候要给予孩子正确的引导。
我们都知道一句俗语：哑巴吃黄连，有苦说不出。这就话就是再告诉我们，有些话你不说就只能默默承受痛苦，可见要学会表达有多重要，如果孩子不爱表达自己的想法家长一定要去引导他们。
孩子不爱表达自己的想法怎么办
亲子交流放在首位。俗话说，父母是孩子的第一任老师。孩子不善于表达自己，有着先天的内向性格，不爱表达，更不爱与人交流，而且怕见陌生人。
孩子不爱表达自己的想法，父母应该抓住任何时机，引导孩子开口主动与父母交流谈心，说出自己所思所想，树立自信心。
俗话说，孩子是父母的影子。孩子通过观察父母，就在不知不觉中学会了父母说话的方式、做事的方式。所以，父母自身的行为就是对孩子最好的教育。如果父母自己能大声表达、主动表达，就是对孩子最好的引导。
让孩子接近亲戚朋友。除了父母，孩子接触亲戚朋友时间也挺多，一旦他们来家做客或外出聚餐，都要给孩子找机会让人同孩子聊天，陪孩子玩，或者抱抱孩子，亲亲孩子，这样建立了感情，孩子会正常与人交流。
我们会发现，许多有作为的人，他们在平常都可以控制自己的情绪。所谓喜怒不形于色。也就是说他们不会因为外界的事物，而使自己的情绪发生很大的变化。更不可能控制不住情绪。当面对问题时，只是一味的大吵大闹便不能认真分析问题背后的实质，也就不能解决问题。当孩子不能控制自己的情绪时家长应该怎么教育呢？
孩子不能控制自己的情绪怎么办
1.让孩子能够完全的认识情绪，并学会合理的调节
当孩子们出现了一些情绪时，我们应该耐心的为孩子讲解一下，他这是属于什么情绪。同时也要告诉孩子，产生这种情绪是不对的。
同时要了解孩子们产生这些情绪的真正原因，从源头上帮助孩子们解决问题。
同时也应该让孩子明白，每个人都会产生情绪，产生这些情绪，并不是什么严重的事情，但我们仍需要尽量避免产生一些坏的情绪。在产生之后应该努力的去控制，去调节。
孩子不会表达自己的情绪，很大原因是在孩子哭闹不止的时候，父母选择用一些物质基础来引导孩子不要表达负面的情绪，在这些父母眼中伤心、难过、哭泣都是负面情绪，通通可以用物质来将它消除。这种方式虽然看上去是在哄孩子，可在这种教育下，孩子最大的影响就是今后反应迟钝，不知道情绪如何释放。
孩子不会表达自己的情绪应该怎么做？
1.包容孩子
在孩子表达自己负面情绪时，父母最应该做的是包容他们，而不是一味责骂他们或者顺应他们。包容的好处在于父母可以更直观感受到孩子的内心想法，不至于不理解孩子。
孩子往往需要父母的包容，需要父母的倾听，而不是在孩子并没有表达出自己想法的时候，父母就已经扼杀了他们的想法。包容不仅仅可以控制父母的情绪，也可以让孩子发泄情绪，这是第一步。
2.理解孩子
现实生活中，孩子的情绪经常会出现阴晴不定的情况。有时候，他们非常乖巧，和父母说话的时候从来不会顶嘴。有时候，他们就像是变了一个人一样，和父母说话的时候表现得很生气。其实，幼儿表达自己情绪的能力是很差的，他们往往不能够用语言良好地表达自己的情绪。那么，孩子不愿意表达自己的需求怎么办呢？
孩子不愿意表达自己的需求怎么办：
第一，亲子交流放在首位。俗话说，父母是孩子的第一任老师。孩子不善于表达自己，有着先天的内向性格，不爱表达，更不爱与人交流，而且怕见陌生人。所以，首先，父母应该抓住任何时机，引导孩子开口主动与父母交流谈心，说出自己所思所想，树立自信心。
第二，让孩子接近亲戚朋友。除了父母，孩子接触亲戚朋友时间也挺多，一旦他们来家做客或外出聚餐，都要给孩子找机会让人同孩子聊天，陪孩子玩，或者抱抱孩子，亲亲孩子，这样建立了感情，孩子会正常与人交流。
第三，让孩子多去公共场合。比如，去超市，孩子会看中自己想要的东西，尽量让孩子跟售货员阿姨沟通，说明要买什么。到饭店也是如此。
第四，让孩子多接触同龄的小朋友。童言无忌，孩子与孩子交流没有任何障碍，是首选最合适的交流对象。他们到一起，边玩边说，快乐无比，开心至极。
