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我们每个人都会有控制不住自己而发火的时候，尤其家里有了小孩子以后，一天到晚忙得不可开交，白天忙工作，劳累一天回家后，又得哄小孩，但小孩子又非常调皮，大人不得不跟着孩子在他的小世界里打转。父母总有忍不住发火的时候，那么家长在冲孩子发脾气之后怎么补救呢？
冲孩子发脾气之后怎么补救
1. 等自己发火完冷静下来后，要跟孩子道歉。道歉的时候态度要真诚，蹲下来或者坐下来，这样你和孩子平时对方的眼睛，而不是让孩子仰望着你，然后认真地对孩子说：“对不起，妈妈刚才不应该打（骂）你”。
对有的家长来说，做出这一步并不容易，他们会觉得跟孩子道歉很别扭，很不好意思，但跨出这一步，相信你们的亲子关系会更上一层楼的。
2. 然后就是鼓励孩子也能说出自己的想法，表达自己的情绪，不管是愤怒还是害怕，甚至是大哭大闹，家长都要接纳接纳孩子的情绪。
3. 最后等孩子的情绪也平复一些后，可以和孩子一起回顾发生的不愉快经历，给孩子解释自己生气的原因，也让孩子明白他自己做的不对的地方。解释可以让孩子明白事情的来龙去脉，下次吸取教训，双方就能更好地相处了。
首先做父母的都能体会这种感受，对孩子发完脾气后，心里不好受。我想也许是耐心不够，应该多看一些有关教育孩子的书籍，多听教育专家讲解，给孩子一些正确指导。还有就是多跟孩子交流，尽量做到少发脾气，不发脾气。
总是忍不住对孩子发脾气怎么办
跟孩子细心交流：
很多家长在说完孩子之后，虽然把自己的情绪发泄出去了，但对孩子造成了很大的心理伤害。当父母对孩子吼叫时，孩子会变得非常弱小，有的孩子会哭，有的孩子会撇嘴不高兴。
等到你回过味来，哪怕是加倍细心哄着孩子，孩子的心理创伤已经造成了。当你下次再有吼叫的意思，孩子就会担惊受怕。与其这样，还不如刚开始就跟孩子细心交流。
当孩子把某件东西弄坏之后，问问他究竟是什么原因，双方都了解后，自己也就没有那么大的脾气了。毕竟老发脾气的女性，还可能变丑哦。
要有耐心，跟孩子一起的时候，要跟孩子讲道理，如果自己责怪孩子，责怪错了，要向孩子道歉，让孩子知道不管是什么人，不管是任何事，都要讲道理，只要懂道理的孩子就好带，父母是孩子的第一任老师，当父母的在孩子面前，一定要做榜样！
妈妈老是对孩子发脾气怎么办
1、转移注意力
当家长辅导孩子作业，情绪濒临崩溃时，可以强迫自己先离开现场，到客厅或者阳台将自己的情绪平复下来，再返回房间，换一种方式跟孩子交流，家长需要知道暴脾气此时不能解决任何问题，孩子不会因为你发怒，就能立刻思路清晰的做对功课了。
2、自我暗示
当家长意识到自己马上就要情绪失控时，可以尝试在心中反问自己：“吼他一顿，有用吗？以前吼了那么多次，也没有效果，何不试试心平气和的沟通呢！”可能有些家长会说，讲道理也听不进去呀！那如果两条路都行不通，则说明需要想办法开辟第三条解决途径了！可以参考孩子感兴趣的领域，开发针对性的方法。
在孩子的成长过程中，总有孩子不听话、难管教的时候，有些家长会忍不住对孩子发脾气，但之后又后悔，还拉不下面子去道歉，就这样跟孩子僵着。长期这样的话，会严重影响亲子关系。所以家长要改变自己，同时对孩子慢慢引导。
对孩子发脾气控制不住怎么办
第一，父母要学会控制情绪
这里指的是在和孩子的沟通过程当中，如果父母发现自己情绪即将失控的时候，一定要学会暂停。
比如可以先暂时离开，找到一个单独的空间，让自己冷静下来，深呼吸或者用冷水洗个脸，都是不错的方法。当然，在离开之前，可以先向孩子说明情况，以示尊重，也能获得初步认同。
第二，不要将坏情绪带到孩子面前
由于家长都想给孩子一个好的生活环境，所以很多父母都有着非常大的压力，当家长回到家中孩子孩不听话，势必会让父母忍不住去发火，如果此时孩子的脾气也非常暴躁的话，亲子关系一定会遭到破坏，那么经常对孩子发脾气孩子也暴躁怎么办呢？
经常对孩子发脾气怎么办
1、分清自己的情绪
每个人无法保障自己时刻开心，有情绪是正常的。只是在面对孩子的时候，应该分清，这个情绪不是因为孩子而造成。我们不愉快，但不应该把这不愉快转嫁给孩子。当察觉自己有情绪，可以考虑自己冷静一下，同时根据孩子特性，降低孩子吵闹可能，毕竟在孩子大吵大闹时，一般人都很容易生气。
预留足够的时间，给以足够的耐性，理清自己的情绪，那发脾气的几率就会很少。这都是很小的改变，但只要你尝试，就会有意想不到的效果。小小方法，比对孩子发脾气、大吼大叫更持续有效。
2、让孩子试着监督自己
家长都非常的疼爱自己的孩子，想要给孩子一个好的教育，但是长期与孩子相处，总会遇到孩子不听话的情况，如果他屡教不改，父母的脾气再好也会变得暴躁，那么作为父母，总忍不住对孩子发脾气怎么办呢？
总忍不住对孩子发脾气怎么办
1、跟孩子细心交流
很多家长在说完孩子之后，虽然把自己的情绪发泄出去了，但对孩子造成了很大的心理伤害。当父母对孩子吼叫时，孩子会变得非常弱小，有的孩子会哭，有的孩子会撇嘴不高兴。等到你回过味来，哪怕是加倍细心哄着孩子，孩子的心理创伤已经造成了。当你下次再有吼叫的意思，孩子就会担惊受怕。与其这样，还不如刚开始就跟孩子细心交流。
当孩子把某件东西弄坏之后，问问他究竟是什么原因，双方都了解后，自己也就没有那么大的脾气了。毕竟老发脾气的女性，还可能变丑哦。
2、学会倾听
很多家长在教育孩子时，总会希望自己能对他有足够的耐心，心平气和的和他讲道理。但在孩子犯错后，家长很难做到这一点，控制不住的对他发脾气，宣泄自己的情绪，不顾孩子的感受，这是很不对的。那么总是控制不住对孩子发脾气怎么办呢？
总是控制不住对孩子发脾气怎么办
1、跟孩子细心交流
很多家长在说完孩子之后，虽然把自己的情绪发泄出去了，但对孩子造成了很大的心理伤害。当父母对他吼叫时，他会变得非常弱小，有的孩子会哭，有的孩子会撇嘴不高兴。
等到家长回过味来，哪怕是加倍细心哄着孩子，他的心理创伤已经造成了。因此当孩子把某件东西弄坏之后，问问他究竟是什么原因，双方都了解后，自己也就没有那么大的脾气了。
2、要会反省
