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四岁孩子记忆力不好什么问题

2023-02-23 18:00 439

四岁孩子记忆力不好什么问题?相信每一位妈妈都希望自己孩子具有高智商,长大之后能够成为一名优秀的人,甚至很多妈妈从小就给孩子吃各种的营养品,生怕脑部发育跟不上。

可现实却很残酷,孩子的记忆力总是那么的普通,甚至还不如同龄的孩子们。其实,孩子记忆力差并不是因为补充营养物质的不足,而是受到了这几个方面的影响。

四岁孩子记忆力不好什么问题

1、上学压力大。现在很多父母为了让孩子更优秀,在平时会给娃报很多奥数班、兴趣班等等,而且现在有些小学生放学布置的作业又难又多,放学背着沉重的书包,会给孩子身体和精神带来双方面的压力。

长期精神处于高度紧张的状态,大脑就会受到影响,会导致孩子出现一些精神衰弱、记忆力减退等问题。所以,父母要学会适当的给孩子解压。平时减少一些不必要的课程为他精神解压,给他准备质感轻盈,加宽肩带的书包为他身体解压。

2、情绪不稳定。孩子正处于生长发育阶段,情绪波动大,不仅会影响记忆力而且还会导致注意力不集中。家长要给孩子足够的关心,不给他们沟通和交流,了解他们内心的真实想法,多询问他们的意见,让其情绪保持平稳状态,防止学习时受到外界因素的影响。

另外孩子学习过于繁重、身体太疲劳或参加各种补习班,也会导致记忆力变差。

3、喜欢玩电子产品。随着社会的发展、电子产品种类的增多,各种游戏机、电脑、手机成为陪伴孩子的主要工具。很多孩子只要放学或者是周末有空就会开始打游戏、玩电脑。

长期沉迷于电子产品不仅有害于孩子身心健康,而且还会造成他大脑发育迟钝,影响记忆力。所以,父母要避免孩子长时间接触电子产品,孩子玩游戏时要给他严格限制时间。

4、营养不足。大脑活动会引起化学和物理上的反应,必须有足够营养物质来满足大脑活动所消耗的能量。当营养不足或饮食不均衡时,也不能为大脑提供能量,会降低学习和记忆能力。让孩子均衡摄入葡萄糖、维生素、蛋白质以及脂肪等,一日三餐定时定量,也可以多吃杏仁、核桃等能补脑的食物。

5、频繁熬夜。在正常的情况下,我们的大脑一定是白天运作,晚上休息,可当我们违背了这一原则,大脑的新陈代谢将会受到影响。有研究表明:大脑只有在夜晚的时候才能够分泌更多脑脊液,用来帮助大脑排出体内垃圾。

而这个时间正是在晚上11点-3点左右,也就是说如果孩子在11点还没有入睡,就已经错过了睡眠的黄金时期,长期以来,很容易导致记忆力下降,严重的话,还会影响到孩子的身心发育。

其实孩子有的时候记忆力变差,并不是因为不爱学习,家长可别错怪孩子给他心理增加负担。可以对照文章说所的几种情况,找准原因,才能增强孩子的记忆力,让他变得更优秀。

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