孩子上学恐惧心理如何消除

过完假期又到上学季，对于很多孩子来说，可以重新回到校园，又可以和同学们一起学习、玩耍，这是一件非常幸福的事情，可以也有相当一部分的孩子，对上学充满了恐惧，那孩子上学恐惧心理如何消除？

孩子上学恐惧心理如何消除

1、家长要帮助孩子了解学校的环境。有些孩子之所以会恐惧上学，是因为不适应学校的环境，所以我们大家可以带着孩子一起去学校里面转一转，让孩子熟悉以后恐惧感就会降低。

2、家长要关爱陪伴孩子。很多家长在孩子不愿意去上学的时候，都会选择使用恐吓或者是责骂的方式，这样是非常不对的，反而会加重他们的恐惧，正确的方法应该是鼓励孩子，并且要按时接送，说到做到。

3、要帮助孩子树立自信心。因为在上学的过程当中会存在一定的竞争，很多孩子由于不自信所以会产生恐惧心理，那么家长就应该多鼓励孩子，要让他们知道自己是可以的。

4、平时不要一味追求成绩，更不要唯成绩论事。这一点可以和学校一起努力，让孩子的童年不再天天堆在如山的作业和背负如山的成绩压力。

5、尽快帮助孩子调整生活作息时间。平时寒暑假不要让孩子的生活太不规律，过于放松。好的作息时间规律，能够让孩子一生受益。

孩子上学恐惧心理怎么办

1、孩子上学恐惧心理如何消除呢，父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

2、家长不能过分溺爱孩子，尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。

3、家长要帮助孩子树立信心，很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。