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三年级孩子注意力不集中该怎么训练

2023-11-09 18:53 699

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三年级的孩子还正处于爱玩的阶段,他们在学习当中不能很好的集中注意力。因为只有集中注意力,孩子才能做到认真听课,这样孩子的学习效率及成绩才会更好。我们就要去对孩子进行锻炼,毕竟这也是能对孩子受益终生的,那么三年级孩子注意力不集中该怎么训练呢?

三年级孩子注意力不集中该怎么训练

1、增强时间意识

平时在家的时候,家长就可以有意识的增加孩子注意力的一些训练。比如孩子做作业时,可以和孩子协商,不管你是先吃饭还是先写作业,还是想先玩一会儿,作业要在8点之前写完,8点之前如果写不完的话,周末的出去郊游计划就取消了。

通过这样的约定,让孩子形成一个时间意识,知道自己需要跑在这个预定的时间点前面才能赢,孩子就有了紧迫感,就能够集中精力的去做某些事情。

2、要求孩子在规定的时间内完成作业

如果作业太多,可以分段完成。有的父母因为孩子注意力不够集中而在旁“站岗”,这不是长久而行之有效的办法,因为长期这样,会使孩子产生依赖心理。

此外,孩子的注意力跟情绪有很大关系,因此,父母就应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境,杂乱无章的屋子,不正常的家庭生活,所有这一切都会严重影响孩子的注意力。

3、鼓励孩子培养兴趣

对于注意力不集中的三年级的孩子,我们做家长的平时需要多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力。

4、让孩子做自己感兴趣的事情

其实,就可以让孩子多做自己感兴趣,以及能够让孩子开心起来的事情,比如玩一玩游戏,常用的游戏有垒积木、拼拼图,或者做运动;再比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等等。这些游戏及活动都可以让孩子能够集中注意力,锻炼毅力等等。

并且采用灵活多变的教育方法,引导孩子手脑并用,让孩子的活动有张有弛,动静交替,以免分散孩子的注意力。

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