孩子总是心情烦躁是怎么回事

关于孩子的心情方面，很多家长都是不重视的态度，认为孩子的情绪来得快去的也快，一会他自己就能变好。但其实家长这样的想法是错误的，如果家长不关注孩子的情绪变化，家长就不会清楚孩子总是心情烦躁是怎么回事，这样对我们调整孩子的情绪也有很大的影响。所以，家长一定要重视这个问题。

孩子总是心情烦躁是怎么回事

1、受委屈

受委屈的孩子也会出现暴躁发脾气的现象，这种状况在孩子小时候比较容易出现，因为这个阶段正处于基础情感体验成长的过程。此时他们会出现各种各样的异常情绪，所以在受委屈之后，就有可能出现暴躁发脾气的问题，也有可能会出现伤心流泪的现象。

2、父母对孩子太严苛

孩子稍有过错，或做得不好，或没有按照要求去做就严加训斥，甚至施行打骂教育，一方面会让孩子的情绪不断压抑，最终在某一刻爆发出来，一方面又会促使孩子效仿家长，喜欢用暴怒，甚至攻击的方式来解决问题，在这样的环境长大的孩子，总是心情烦躁也是可以理解的。

3、孩子的逆反心理

滴一种包办行为，有些家长出于疼爱心理，对孩子生活全程包办，孩子没有了自己的施展空间；第二种是家长强势压制，有打骂责罚行为，也会导致孩子的逆反心理，越是打压，孩子越是强烈反抗。

孩子总是心情烦躁怎么解决

1、对孩子的定见予以鼓动

从孩子的身体发育上来说，孩子大约在7岁左右会初步展开抽象和逻辑思维能力，有了自己的思想。当家长的定见越来越多地受到应战时，阐明孩子正在充分发育和成长，千万不要予以压制和冲击，尽量是通过鼓动和评论的方式，帮助孩子学习更好的思考和表达。

2、家长鼓励他表达出他的感受。

家长可以通过鼓励的方式，了解孩子总是心情烦躁的原因。比如，通过读故事书，或者通过讲其他人的事例，让他说出来，当两三个人同时说话时，当陌生人和他打招呼时，他真实的感受是怎样的。在孩子平静、情绪好的时候尝试沟通。不要当问题去追问，争取在自然聊天中谈论这事。

3、父母要学会换位思考

父母不要总是站在成年人的角度，去看问题思考问题，父母应该放下身份，蹲下身来，站在孩子的立场，用孩子的目光去看待一切！当父母尽可能多的了解了孩子的心里想法时就会理解和包容孩子，孩子被父母理解包容了，心中的烦躁焦虑瞬间也就化解了。