高三孩子心情烦躁易怒怎么办

高三的学生，学习压力都很大，在家要面对家长的监管，在校又要面临老师班主任的唠唠叨叨，这时高三孩子很容易就会产生烦躁易怒的情绪。如果，家长没有及时发现，加以正确的方式进行引导，很可能会造成更大的影响。那么，高三孩子心情烦躁易怒怎么办？

高三孩子心情烦躁易怒怎么办？

1、懂得和孩子沟通

语言像把刀，它们能够带来痛苦，即使不是身体上的痛苦，在感情上也会留下很多痛苦的伤痕。但凡父母给孩子一个辩解的机会，听听孩子的想法，然后再协商解决办法，孩子也不会采取过激行为来洗白自己，说到底还是父母不懂得沟通。

2、营造好的家庭氛围

要营造好的家庭氛围，假如孩子一进家门就发现父母又在生气，感觉家里空气都凝固了，那孩子的心情一定好不到哪去，本来上了一天的课，就已经很累了，回到家比在教室还要压抑，不要说是孩子，就算是大人，面对这样的场景心情也不会好。所以在孩子回家的时候，笑着接过孩子的书包，让孩子吃饱饭，多问问孩子班级与学校发生的有趣的事，让孩子的心情得到放松。

3、不要攀比，不要唠叨

很多父母根本没有耐心听孩子说话，总是一厢情愿地以自己的价值判断来决定孩子的事情，甚至不惜用难听的词来诋毁孩子，把孩子的心伤得千疮百孔。在这种时期，家长做到的就是少说话，不要唠叨告诉孩子如果有困难就和父母说，父母会一直陪着你，其他的任何能够加深孩子情绪的话都不要说。

4、目标不要定的太高

其实对于高三考生来说，最重要的就是心态，所以，各位家长不要给孩子定太大目标,不要一直对孩子必须考上哪所哪所大学。当父母在对孩子提出各种要求的时候，是否想过：孩子也是人，而且还是未成年人，他们也会有自己的想法，父母有认真听过吗？这时只要告诉孩子尽力就好，把自己学的东西，掌握的东西运用好就可以。

在孩子心里，父母永远是第一重要的人，只要父母愿意跟孩子沟通，孩子必定会给予父母积极的回应，并且努力做到更好更出色。怕就怕有些父母，总是武断的以自己的想法来要求孩子，根本不愿意倾听孩子的心声。孩子现在处于比较敏感的时期，所以家长对孩子要多些包容。