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孩子压抑，家长应该教育孩子轻松应对。孩子压抑说明孩子自律，压力很大。家长不应该再对孩子刻苛要求，应引导教育孩子放松心态，轻松应对各种挑战。
孩子心理压抑怎么开导
1、降低对孩子的要求
几乎所有的父母都希望自己的孩子长大之后能够成就一番事业，拥有幸福的人生。于是很多的父母就怀着望子成龙的心态，给孩子过高的期望和苛刻的要求。这就在无形当中给他带来了巨大的心理负担和压力，反而成为了孩子心理压抑的重要原因之一。
作为家长要正确的认清孩子的现状，充分的接纳孩子的现有的一切，客观的对待孩子的优缺点，肯定和鼓励孩子的点滴进步，允许他拥有缺点，引导和帮助孩子建立积极良好的心态，让孩子能够专心致志地学习。
2、教导孩子正确的疏导压力的方法
临近期中考试，你家孩子会紧张焦虑吗？很多孩子在考试前都会陷入焦虑情绪中，这会对考试非常不利，身为家长，要及时采取措施帮助孩子。那么，孩子一考试就紧张怎么办呢？
孩子考试前紧张心理怎样开导
首先，当孩子向你表达他们的紧张情绪时，请务必耐心倾听。不要急于给出建议或解决方案，而是先试着理解他们的感受。让孩子知道，你理解他们的担忧和压力，这会让他们感到被关心和支持。
其次，孩子考试前紧张心理，作为家长，你可以分享一些自己过去面对考试或紧张情境时的经历。用自己的故事告诉孩子，紧张是很正常的反应，但关键是要学会如何控制和管理这种情绪。你的真实经历会让孩子感到更加亲近和信任。
第三，孩子考试前紧张心理，培养孩子良好的心态。在考前，要鼓励孩子保持积极的心态，不要过度紧张或害怕。不要让孩子因为考试没有达到预期而沮丧、失望和无助。
家长不能单纯地讲道理，要多和孩子交流，以朋友的方式了解孩子的弱点，告诉他们考试只是为了检验这一阶段的学习情况，看你是否听懂了、学会了。
现在的家长为了不让自己的孩子输在起跑线上，专门给孩子报了各种补习班，除了要完成学校老师的作业以外，还要完成家长不值得作业，在这样高压的环境下，就导致孩子出现厌学的情况，那么对于一个厌学的孩子怎样开导呢？
对于一个厌学的孩子怎样开导
1、调整思维和沟通方式
孩子厌学一个重要的原因是“压力大”，当今社会，无论是家长、老师，还是考试制度，都在给孩子施压，孩子必须在小小年纪就学会如何疏解压力，否则他们就会变得性格暴躁、孤僻、软弱或焦虑。人都是趋利避害的，如果家长不能随时关注孩子的压力值，在家庭生活中，过度关注孩子的成绩波动，孩子就会因过高的压力值而厌学。
2、接纳“不想上学”的孩子
当孩子把不想上学的想法表达出来以后，说明孩子对学校有着不愉快的感受。这时，父母不要对孩子说学校有多么好，说了也没有用，因为孩子的情绪正处于不良状态，是听不进父母话的。如果父母选择与孩子共情，接纳孩子的情绪，将更有利于孩子理智地思考是否去上学这件事。
先了解孩子是什么导至他不开心，从这个方面入手开导他，经常和孩子聊天。
帮助小孩子疏导心理压力千万不要对小孩子动不动就打骂应该首先认真的倾听小孩子的世界里面都有着什么样的压力，家长在日常生活中，也需要和孩子多进行沟通和交流，了解小孩子的内心世界，让小孩子把自己心里想要说的话全部认认真真，完完全全的告诉自己的爸爸妈妈，这样爸爸妈妈才知道自己心里在想什么，才可以帮助自己解决问题，让小孩子的压力得到缓解。
怎样开导心理有问题的孩子呢？
第一，要改变你所有的教育模式。小时候你可以说“快写作业去”“走我们上学去”。但到到了青春这个阶段不要这样了。告诉孩子，你现在长大了，有一些事要自己做，需要帮助时你就说话，你如果不说的话，我不管，你要自己管自己。而家长则要暗中盯着孩子的一举一动，只是表面上开始放手。
第二，把孩子当作自己的同事和朋友一样尊重对待。没有孩子同意不能看孩子日记，孩子已经长大了，她需要有一个独立的心理空间了。你不能这样去了解她的心理，而是要尊重她，不要动涉及她隐私的东西。
第三，要让他参与家庭大事。孩子走向工作单位，往往是要先做领导的助手，所以一定要有动手能力。作为家长，家里老人病了，周一到周五你照顾，周六、周日让孩子照顾，这样你老了他也会照顾你。
其实孩子们的要求很简单，被尊重，被爱，被平等对待。
如果孩子的心理出现问题，家长应该在第一时间找到自己在教育中存在的问题。是否对孩子做到了以上这几点？
如果有不足之处，应该带头坦诚地对孩子承认，并从自己做起，改善亲子关系。这让孩子感觉到自己被尊重和平等对待了。
别讲大道理，切记。
多和孩子谈谈他（她）小时候的趣事，告诉他（她）小时候是多么可爱，善良。也可以回忆自己小时候的事情给孩子听，这是孩子们感兴趣的事。只单纯的回忆，不要对比现在进行说教。
很多孩子不爱跟家长交流，就是因为不管他（她）跟你说什么，你都只关心他（她）的学习，只关注他（她）的缺点。
高二的孩子正属青春叛逆期，出现厌学的现象很正常，应该从侧面了解孩子厌学的原因，再对症下药，注意劝导和教育方式尽量婉转一些，以免引起孩子叛逆心理，那样会适得其反。
怎样开导厌学的高二孩子
很多孩子不喜欢学习，是家长们还不知道孩子对哪些方面感兴趣，要发掘孩子的天赋，可以给孩子报特长班，让孩子发挥自己的优势。也要多与孩子沟通，多鼓励表扬孩子，引导孩子在自己兴趣方面发挥热情，慢慢的可以转移到学习方面，提升学习兴趣。
如果是家长给孩子施加过大压力，导致孩子没有自己的课余时间和爱好，从而引发厌学的行为时，父母们要反思自己了，不要给孩子增加压力，学会帮孩子释放压力，给孩子一个轻松愉快的学习环境会对孩子的成长学习更有益处。
如果是父母关系不和谐，希望父母为了孩子的未来可以私下进行沟通交流，不要当着孩子的面吵架。如果是孩子与学校的老师和同学产生矛盾，父母要进行及时的调节，帮助孩子解决问题，重新快乐的回归校园生活。
高二孩子厌学的原因
首先在相处模式上应该跟孩子像朋友一样相处，而不要总是摆出长辈的架势，命令强迫或指责孩子，否则会加重孩子的逆反心理。然后在出现亲子矛盾之后最需要的是沟通，倾听孩子，表达自己，然后达成共识。
初二叛逆期的女孩子怎样开导
孩子进入初中开始有叛逆心理了。你们继续到这个年龄，每次和孩子说话都要考虑好，尽量不要逆着孩子去说。
如果孩子做错了事，那么就要旁敲侧听的说给孩子。孩子这个年龄的时候，孩子非常注重自己的形象，自尊心也特别强。家长尽量满足孩子的愿望，并且把孩子当成大人来尊重来看待，有事和孩子商量着做。
如果孩子做得特别好，家长一定不要吝惜表扬孩子。家长越是夸奖孩子，孩子越是向着家长夸奖的方向去做。家长和孩子沟通时，尽量听孩子多说，认真听，如果孩子让家长拿意见的话，可以给孩子提出意见来。
初二孩子叛逆应该怎么教育
