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随着人们生活水平的提高，现在的孩子大多养成了浮躁的性格，不管是做事情还是学习，都变得没有耐心和专注力。这虽然和社会的发展有着一定关系，但更多还是跟家长的教育有关。因此，家长要学会锻炼孩子的耐心和专注力。
小孩没有耐心和专注力怎么办
1、营造安静的环境，提升孩子注意力
孩子的注意力很容易受到周围环境的影响，所以要想让孩子专注的投入到学习中就要给他创造安静的环境，这样可以有效的培养孩子的注意力，也可进一步了解孩子不能集中注意力的原因。同时家长们还需要多注意孩子的动向，适当的为孩子的言行举止提出要求，也能增进亲子之间的互动与默契。
2、多给孩子动手做的机会
一切包办只会损害孩子的自信心和专注力，孩子做事不专注、没耐心很大程度上是由于父母过于求快，只要孩子做的慢、做不好，父母都会替孩子把事情完成，这样只会损害孩子的动手能力和专注力。所以说父母多给孩子完整动手做事的机会和时间，和孩子一起成长，享受他们完成一项任务时的喜悦。
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
小孩专注力不集中怎么办
1、平时要培养孩子专注力，做事情要专一
孩子在做作业或者做其他事情的时候不能干扰孩子，也不能让他做一件事又要她做另外一件事，这样只会让他的心思不能静下来，特别是不能让她一边看电视一边做作业。
2、营造安静的氛围
孩子需要安静的氛围完成事情的时候，我们尽量的不要弄出声音，或者给孩子一个安静的书房，让它在安静的地方专注完成事情。
很多家长抱怨，孩子也努力学习了，每天回来都坐在书桌前自觉看书，完成作业，但孩子就是没有一个好成绩。家长们可能忽视了一个方面，就是孩子在学习的过程中有没有集中注意力，全身心的投入，是不是在专注的学习。因为孩子没有专注力也会导致低效率的学习，很浪费时间。
孩子没有专注力该怎么办
1、规律作息
帮助孩子养成规律性的作息习惯，到点就睡觉，到点就起，良好的生活习惯是需要培养的。如果孩子的作息时间黑白颠倒，晚上不睡，白天就会出现精神不振的情况，这样的生活状态是没有精神学习的，也就会出现注意力分散不集中的情况。
2、学会合理安排时间
帮助孩子养成主动学习的习惯，让孩子形成自觉学习的习惯，能够让孩子学会专注自觉学习。家长也很忙碌，没有时间经常陪读，时刻看着孩子学习。当孩子到了初中、高中阶段，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了“放”，家长一定要早作准备。
很多父母都会抱怨自己的孩子三分钟热度，不管做什么事情都没有耐心容易暴躁，父母说什么都听不进去，这其实跟家长平常的教育方式有关。针对孩子没有耐心容易暴躁的情况，家长要及时的引导，以免给孩子带来更大的影响。
小孩子没有耐心容易暴躁怎么办
1、耐心引导
当孩子没有耐心开始暴躁的时候，父母此时采取“以暴制暴”，完全没有效果。尤其是现在孩子都带有叛逆心理，父母的坏脾气，只会让他们变得更加生气，做出更多无力的举动。
不如暂时收起打骂，用耐心的态度去引导，还能减轻孩子的焦虑和烦躁。相较于“以暴制暴”来说，其实“以柔克刚”的方式，更符合小孩子的心理预期。听到父母柔声的询问，内心的烦躁也会减少一大半
2、给孩子独立的时间与空间
相信家长们都希望孩子能够考取一个优秀的成绩，其实孩子的学习成绩和他们的专注力有很大的关系，如果专注力不够的话，就会出现上课走神、作业出错等问题，导致知识掌握不牢固。所以家长在日常生活中，要注重对孩子专注力的锻炼。
小孩子专注力不够怎么办
1、环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，准备安静的环境，同时家长要以身作则。
2、如果孩子正在做一件自己非常喜欢的事情，这种情况下不要加以阻止，同时也不要去打乱，他可以适当的要求和孩子一起做，让孩子了解更多的知识，既培养了专注力，又增强了孩子之间的交流和感情。很多孩子专注力不够，就是因为总被家长打扰导致的。
3、父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣，也会成为他挑战下一项任务的出发点。所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后，只要这一事物对孩子的成长没有坏处，就一定要积极鼓励孩子去探索，父母的肯定是孩子继续下去的最大动力。
4、要培养超常的专注力，就必须从小开始培养孩子的自制力。这就要求家长有计划地在日常生活中，不断向孩子提出适当而合理的要求，培养他们良好的意志品质，鼓励他们按时完成任务，把每一件事做完，不半途而废，培养他们控制自己行为的能力。
专注力是影响孩子学习成绩的基本因素，孩子上课有专注力，那么孩子的学习效率往往会比上课没有专注力孩子的效率要高。既然专注力对孩子的学习有这么重要的影响，孩子上课没有专注力怎么办呢？
孩子上课没有专注力怎么办
1.培养孩子业余兴趣
专注力不是一天能集中出来的，凡事都要有过程，如果孩子处于厌学阶段，就很容易全面反抗学习，所以这种情况妈妈们就要考虑曲线救国，先培养孩子在其他事情上的专注力，再引导孩子把专注力转移到学业上。
2.家长不要吝啬自己的鼓励
家长需要多鼓励孩子，多让孩子做一些指示清晰及要求明确的事。所做的事须符合孩子的能力。孩子完成任务后，赞赏他的努力，譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容，不足的地方，要耐心示范及鼓励孩子重做。要始终相信孩子的能量是巨大的，给予它信任。
其实在面对孩子时急躁没有耐心的父母并不在少数，我们经常会看到家长和孩子发生的冲突，很多都和家长的耐心有关，没耐心的家长培养的孩子很可能也没有耐心，还会导致孩子脾气暴躁、性格内向或者性格懦弱。保持耐心，对于每个家长来说，都是一个巨大的挑战。那么当父母对小孩子没有耐心暴躁的时候怎么办？
父母对小孩子没有耐心暴躁怎么办：
1.找到孩子能专注的一些玩具。如积木、画画、贴纸或者过家家之类的玩具。有些孩子能沉迷在自己的游戏里，不需要大人的过多陪伴。
2.给孩子定一些早教视频，如巧虎之类的。每天看一集，半个多小时就过去了。
适当的安排自己私人时间和亲子时间。在孩子不需要自己照顾的时候，充分利用这个时间做自己喜欢的事情，满足自己的需求。每天安排两到三个小时的亲子游戏时间，这段时间你就当弥补童年的乐趣。
3.多看一些育儿类的书籍，孩子每个时期都有属于他们的敏感期，这个时期对孩子的发展非常重要。
