3年级孩子专注力训练方法

3年级的孩子年龄一般是在8、9岁，这个时候孩子正常的专注力应该是在25分钟左右，这个年龄段的孩子一般是可以完全跟着老师的思路去听课了的。如果孩子在这个年龄段的专注力不达标，会严重的影响到孩子的听课效率，影响孩子的学习。所以，家长在这个时候要对孩子的专注力进行训练，下面我们就来说一说3年级孩子专注力训练方法。

3年级孩子专注力训练方法

1、家长不要给孩子买过多的玩具和书籍

我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。

2、给孩子提供简单的空间

孩子身边的环境越复杂多样，孩子的专注力就越分散，家长就很容易去培养良好的专注力，所以孩子的活动空间和学习空间都要越简洁越好。

四年级的孩子年纪往往在十岁左右，处于儿童期即将结束的阶段，这个时候孩子的大脑发育已经基本完善，是学习的最佳时期，那么四年级孩子专注力训练方法有哪些呢？

四年级孩子专注力训练方法

1、营造安静的学习环境

给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

2、不在孩子做事的时候打扰他

孩子专注的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情：如在拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

家长们若是没有抓住对一年级孩子的专注力训练，那势必会发现孩子在三年级后，出现的错误是越来越多，而且孩子在小学阶段也就会出现厌学情绪。对此，家长就需要找到一些训练方法，然后对其进行针对性训练，这样孩子在以后就不会出现较大的问题了。

一年级专注力训练方法

1、我是“小小复读机”

人的快速记忆容量为7±2，也就是5~9位的数字普通人记忆起来会没有任何压力，而超过9位数字记忆起来会比较有难度。家长可以在一开始先给孩子报简单的四位数或者五位数，让孩子快速复述，比如“36792”、“851672”等。

随后家长增加数字的位数，继续让孩子进行复述，也可以将数字换成汉字。当然，家长也可以读一个句子，让孩子进行复述，孩子复述正确后增加句子的字数，这样也可以训练孩子的专注力。

2、找差异训练

对于家长来说，孩子的教育是他们最关心的问题。在孩子身上，家长也会见到各种各样的小毛病和坏习惯，相对来说较多的一个问题，就是小孩子专注力训练方法的问题。

小孩子专注力训练方法

1、通过一些运动来提高孩子专注力

家长们可以多带孩子一起运动，在运动过程中，和孩子一起坚持，做孩子的榜样，可以很好的提高孩子的专注力。比如说打乒乓球、打羽毛球、跑步等等，每次和孩子一起坚持半小时左右，在这个过程中，这些运动既是游戏，又可以很好的锻炼孩子身体。这些可以很好的提高孩子的注意力，让孩子专注于某一件事情上面。

2、高声的朗读书本

每天可以固定拿出20分钟左右的时间，让孩子为家长朗读一则小故事。在孩子读书的过程中，让孩子尽量不丢字、不读错、不断读。逐渐纠正孩子在朗读过程中的错位，这样一来孩子的注意力就必须高度集中。坚持一段时间之后，就会发现孩子的专注力有着明显的提升。

我们都知道孩子的专注力对学习来说是非常的重要的，通常情况下，专注力不好的孩子在上课的时候，总是爱搞小动作，错过了老师的讲课重点，想要拥有好的成绩是不可能的，那么训练孩子专注力的方法有哪些呢？

训练孩子专注力的方法   

1、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

2、规定时间内完成一件事情

培养孩子专注力是一件非常重要的事情，我孩子存在专注力不集中的情况，那么家长朋友应该要多给孩子一些训练的机会，需要规定孩子在某个时间内完成某一个事情。比如要求孩子在10分钟之内学会背一首诗，需要在5分钟之内完成洗袜子的工作，但是完成一件事情之后应该要稍微休息一下。

孩子专注力不能集中的表现情况是有很多的，这类孩子通常会被外界的因素所干扰和影响，也就导致其不能正常做好一件事，我们家长就需要帮助孩子锻炼好专注力，让孩子能够好好做一件事，所以训练孩子专注力最有效的方法又有什么呢？

训练孩子专注力最有效的方法

1、进行盯点法训练

在教室和家里，让孩子每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1-25 ，共 25个。训练时，要求被测者用手指按1-25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声。

2、让孩子大声读书

对于注意力难以集中的孩子就可以每天安排一个时间，也就是10-20分钟，这时候需要让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。让孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子就能有效提高自己的专注能力。

孩子在七八岁的年纪，正是贪玩的时期，这时候的中对什么事情都会有很大的好奇心，而且还会有很强的探索欲望。但是，这些都会让孩子的注意力很容易就被转移，因此会导致孩子上课没有专注力，影响孩子的学习。那么8岁孩子专注力训练方法有哪些呢？

8岁孩子专注力训练方法

1、大声读书有利于训练注意力

很多学校的早读课都会让孩子大声的朗读，这是因为可以让孩子的精力更集中。所以，家长可以每天安排一个时间段，选择孩子喜欢的小文章，让孩子大声的朗读。

在这个大声朗读的过程中能使孩子的口、眼、脑相互协调。家长要求孩子在读书的过程中，尽量要不读错、不读丢、不读断，这就需要孩子的注意力必须高度集中。把这种训练让孩子一直坚持下去，能够逐渐增加注意力集中的时间，而且孩子的理解能力也会增强。

2、玩扑克