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有的小孩子被老师评价为精神不集中，家长知道后就会非常焦虑，教育孩子上课要端正态度，想尽办法让孩子集中注意力听讲，但经常不奏效。那么小孩上课老是精神不集中怎么办呢？
小孩上课老是精神不集中怎么办
一、不要强迫孩子集中精神。小孩上课老师精神不集中，家长也不要强迫孩子集中精神。如果一件事情本身有趣生动，能吸引孩子，孩子自然会投入注意力。成年人面对枯燥无聊的书本和报告孩还会跑神，不认真听讲，那怎们能强迫孩子做到呢。
强迫孩子集中精神，从长远来看，只能打乱孩子的思维顺序，让他心思涣散，更不能专注于一件事情上，到头来更加影响他的学习听讲能力。
二、要想办法和老师沟通。孩子上课的时候精神不集中，就要加强和老师的沟通，让老师减少对孩子的负面评价，加强正面评价。家重要请求老师在课堂中多关注孩子的状态，作出相应措施，比如多提问孩子，多带领孩子做练习拉回孩子注意力。
三、制定小目标让孩子带着任务听讲。很多孩子上课不专心听讲的原因就是因为没有目标感。家长可以给孩子定一些孩子较为容易达到的小目标。比如，了解孩子每堂课的学习目标，回到家家长检验孩子的学习情况，或者让孩子复述课堂内容。
读书是获取知识的途径，孩子只有把握好课堂听讲时间，才能记住老师讲的知识点。如果小孩上课精神不集中老师发呆，可能就是对学习失去了兴趣，这是一切学习的基础。家长一定要培养孩子的注意力，让他养成良好的学习习惯。
小孩上课精神不集中老是发呆怎么办
第一、低干扰或无干扰环境
孩子在读书学习或玩耍的时候，经常被打断，问喝不喝水、吃不吃水果等，这些行为都是在破坏孩子的注意力。所以，家长在孩子学习玩耍时，尽量不要指出错误和不合适的地方，避免打断破坏孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作业或者休息时，再进行交流和讨论。
第二、有意识地训练孩子的专注力
注意力就像一根橡皮筋，通过有效的训练可以适度的拉长，所以在家里我们应该多做一些能提高注意力的活动和游戏。低龄儿童可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升；高龄儿童可以培养兴趣，如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动，这样能解决小孩上课精神不集中老是发呆的问题。
可以买一些提升专注力的书籍和孩子一起学习，让孩子在做很多事情比如上课听讲的时候能够集中精力。如果孩子是因为不爱学习的话，那么家长可以陪伴孩子，一定要以身作则。
小孩上课走神注意力不集中怎么办
创造良好的学习环境：确保孩子学习时周围的环境安静、干净、整洁，没有分散注意力的东西。如果孩子在学习时周围有嘈杂的声音或杂乱无章的物品，可以考虑采取措施减少干扰。
制定计划：帮助孩子制定一个每天的学习计划，让他们知道每天需要完成的任务。这可以帮助他们更好地组织时间，减少分散注意力的可能性。
采用积极的奖励制度：当孩子在学习时表现出色时，可以给予他们小奖励，比如让他们选择一本他们喜欢的书或让他们参与一个游戏活动。这样可以激发孩子的学习动力，提高他们的注意力。
减少使用电子产品的时间：研究表明，使用电子产品可能会降低小孩子的注意力水平。减少孩子们使用电子产品的时间，可以帮助他们更好地集中注意力。
孩子上课注意力不集中可能是由于各种因素引起的，包括缺乏兴趣、学习困难、注意力不足等。家长可以尝试从这些方面入手，例如提供一个安静的学习环境，帮助孩子构建学习计划，或者寻找一些有趣的方式来增加孩子的学习兴趣等。
小孩上课注意力不集中怎么办
1、多用开放式问句
对孩子说话时，不要只有“是”或“不要”的选择性语言，应该多一些开放式的问句，让孩子通过思考答案来培养注意力。比如吃饭时，不要只是问“吃不吃”，可以说“今天吃什么呢？米饭，面条，还是面包？”
向孩子提出问题，让他回忆大人刚刚说过的内容，并思考应该如何做出回答，这个思考的过程就是在培养注意力。比如刚讲完故事，就可以问几个和故事相关的问题，答对了就给予奖赏，要让孩子明白，只有集中注意力听故事，才能正确地回答问题和获得奖赏。就这样，孩子知道了专心的好处，下次就会更专心听故事。
2、足够的睡眠
好奇心是小孩的天性，家长要理性看待他的贪玩行为，只要做好正确的引导就可以，不要因为小孩子上课不集中注意听就打骂他。此时要找到让孩子集中注意力的方法，同时做好表率，告诉孩子什么场所就要遵守相应的纪律。
小孩子上课不集中注意听怎么办
1、培养孩子的习惯和意识
家长们要对孩子顽皮好动的习惯采取正确的指引，不要采取责骂和惩罚的方法，如果孩子不是很过分的话，是可以原谅的，而且也可以给孩子讲些道理，孩子会听，逐渐有自我意识了，就可以改变好动的习惯。
2、家长要做好表率
家长要正确对待孩子好动的问题，可能因为受家长的影响，大人做什么说什么，孩子就会模仿。所以家长们要做起表率，好的习惯和状态可以影响孩子，让孩子从贪玩好奇心中转移到集中注意力上面。
有些儿童很好动，所以上课时总是小动作不断，上课精神不集中，老师无法管教时就会寻求家长的帮助。这样也会给孩子带来很大的心理压力，从而出现自卑的情况。此时家长要重视专注度的培养，多去理解和关心孩子。
儿童上课精神不集中怎么办
第一、不要阻止孩子的好动
对于好动的孩子，我们总是担心孩子会受伤而阻止他，其实这样做不利于孩子的身心健康。孩子爱跳爱跑可以起到强身健脑的作用，对于他的成长是有利的。另外，如果我们阻止了孩子的好动行为，孩子的精力就无法得到释放，他就会感到无聊、焦躁，这对孩子的心理会造成一定程度的影响。
因此，我们不能阻止孩子的好动。需要注意的是在孩子玩耍的时候，我们最好陪伴在孩子身边，并告诉孩子一些注意事项，以此保证孩子的安全。
第二、多陪伴孩子
有的父母很少陪伴孩子，总是忙于工作，缺乏了对他的监督。同时家长对高中生抱有很大期望，要求他考上一个好学生，孩子的压力倍增，就会产生焦虑情绪，孩子睡眠不足容易上课精神不集中，这是普遍现象。
高中生上课精神不集中怎么办
第一、定一个具体的学习目标
做任何事情都要明白做这件事是为了什么，不然很可能就是做无用功。而换到学习层面，就是我们经常说的学习的目标。但是，这里的学习目标不是指长远的目标，比如英语要提高20分，我要记单词。
而是聚焦在你今天学习的时间是为了完成什么目标。比如，完成多少篇阅读，背完几个个单词，把你的目标具体化，具体到孩子清楚明了地知道接下来的时间要干什么。
第二、培养间接兴趣
