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十三四岁孩子注意力不集中是什么原因

2023-01-11 16:26 885

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十三四岁孩子注意力不集中是什么原因?注意力不集中是普遍这个年龄段存在的一些问题,因为十三四岁属于青春期的时候,孩子容易被一些其他的事物所干扰,所以记注意力很难集中,这也是很多孩子在十四五岁的时候成绩下降的最主要原因。

这种情况作为父母要关心爱护他,多陪伴他,帮助他集中注意力,不要打击刺激他,千万不要骂他,要鼓励他,这样才能收到事半功倍的效果。保证充足的睡眠避免过度疲劳,要少玩游戏、少看电视;在教育上应当耐心说服,不要打骂或体罚。

十三四岁孩子注意力不集中是什么原因:

1、由于睡眠不足而导致的注意力不集中。孩子得不到充分的休息,大脑处于疲惫状态,很容易造成注意力不集中。

2、孩子从小没有养成专注的习惯,做事经常三心二意,比如一边看电视一边写作业、吃饭、一边写字还一边和其他人说话等等。所以建议一次只做一件事,培养专注的习惯。

3、注意力是需要保护的,有时因为家长的疏忽,比如孩子在安静认真拼图、看课外书等,家长时常的打扰,送水果、喂水、或者直接插手为孩子代劳等等,很可能会破坏孩子的注意力。

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