孩子上初中脾气越来越暴躁易怒怎么办

初中孩子脾气暴躁应该是进入了叛逆期，这时期的孩子就像是一只浑身长满刺的小刺猬，懂不懂全身刺就立起来想扎人，这时期家长要注意自己的语言语气，凡事要心平气和的跟孩子沟通，切不可以大人的身份强迫孩子做他不愿做的事，要试着以平等的态度跟孩子相处，帮助孩子顺利渡过这一特殊时期。

孩子上初中脾气越来越暴躁易怒怎么办

针对初中孩子暴躁易怒偏激的性格问题，家长可以采取以下措施：

首先，要耐心倾听孩子的心声，了解他们的想法和感受，尽量理解他们的处境和困境。

其次，家长要为孩子提供适当的情感支持和帮助，鼓励他们积极面对挑战和压力，培养他们的自信心和独立性。

最后，家长要引导孩子正确处理人际关系，培养良好的社交能力，增强他们的沟通能力和合作精神。这样，孩子的暴躁易怒偏激的性格问题就能得到有效的解决。

中学生动不动就发脾气怎么教育

1、要让孩子认识情绪。在生活中，家长可以经常留意周边的情绪资料，有意识的丰富情绪方面的词汇，不管是正面的还是负面的，家长们一定要及时的开导孩子，并且用不同的词去描绘孩子的情绪。

2、帮助孩子对某个情绪的理解，可以买一些关于情绪方面的书籍来给孩子阅读，让孩子可以更多的了解。当孩子跟朋友闹别扭了，其中可以会出现各种不同的情绪，这个时候，家长一定要坐下来好好跟孩子谈谈，帮助孩子去理清其中的情绪感受。

3、一定要接纳初中生的情绪，这个时候家长要把情绪和行为分开来看，情绪是一个人的外界反应，当孩子的过激的情绪严重的时候，一定要选择接受，来为孩子讲解其中的道理，让他进一步的认识到其中行为，并且能够有效的控制住自己的情绪。

青春期脾气暴躁自己该怎么压制

青春期脾气暴躁是一个正常的生理和心理现象，但如果这种情绪对你的生活产生了负面影响，你可以尝试以下方法来缓解和压制这种情绪：

1.自我观察：首先，了解自己情绪波动的原因。这可能与生理发育、荷尔蒙水平变化、压力等因素有关。通过自我观察，你可以更好地理解自己的情绪，并为应对暴躁情绪做好准备。

2.深呼吸和放松技巧：当你感到情绪激动时，尝试进行深呼吸和放松技巧，如渐进性肌肉松弛、瑜伽等。这有助于降低紧张感和减缓心跳，从而让你更好地控制情绪。

3.分享和倾诉：与家人、朋友或心理医生分享你的感受，听听他们的建议和看法。倾诉有助于释放压力，让你更好地应对暴躁情绪。

4.培养积极心态：学会看到事物的积极面，将注意力从消极情绪转移到积极的事物上。例如，尝试关注自己的成长和进步，而不是过于关注自己的缺点。

5.锻炼和保持良好作息：规律的锻炼和良好的作息有助于保持身心健康，降低情绪波动的风险。

6.学会自我调节：学会控制自己的情绪，在暴躁情绪出现时，给自己一些时间和空间进行冷静和思考。例如，在情绪激动时，给自己一些时间，暂时离开让你暴躁的环境，然后再思考如何应对。

7.培养耐心：练习耐心，在面对问题和挑战时，尝试以更平静的心态去应对。