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不管是大人或小孩都很喜欢刷手机，但是小孩子相比于大人，自控能力毕竟差了点，很容易沉迷其中。现在初中生都有属于自己的手机，如果稍不注意就会导致他们沉迷其中，甚至整日玩手机不想学习。
初中生如果不上学了，那对于他们自身的发展是非常不利的，所以家长发现孩子对手机格外“钟情”，那一定要重视起来，及时教育孩子。下面，我们就来看看初中生沉迷手机不上学怎么办，希望能及时帮助到家长们！
初中生沉迷手机不上学怎么办
1、及时发现，及时纠正
孩子沉迷手机，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机瘾”很容易戒掉。就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。
2、创造良好的家庭环境
孩子的成长环境，对于他们的心理健康和行为习惯，有着至关重要的影响。家长应该创造一个温暖和睦的家庭氛围，加强亲子交流，建立良好的沟通机制，让孩子能够在自由安全的环境中，与家长交流沟通，分享心得体会。
在孩子独立学习、做作业等时间里，家长可以陪伴在一旁，给予必要的帮助和指导。让孩子感受到家庭的氛围是温馨和谐的，从而减少与手机等电子产品接触的时间。
3、丰富孩子课余生活
孩子之所以沉迷手机，是因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。
所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等，尽量不要让孩子借玩手机打发时间。
4、积极与老师沟通
面对初中生沉迷手机不上学的情况，家长要积极的与老师沟通，了解孩子在学校的实际情况，有针对性的进行疏导。现在很多孩子个性非常强烈，很多家长和孩子说话，孩子非常反感。
但如果比他年龄大一点的外人，尤其是他比较认可甚至崇拜的人说话，他就很愿意听。比如孩子很喜欢某一门功课，也很认可他的老师，家长就可以和老师沟通，让老师从他的角度，鼓励孩子远离手机。
5、制定明确的学习计划
家长帮助孩子制定明确的学习计划，也非常重要。家长可以帮助孩子设定目标和计划，让他们知道应该在什么时候完成什么任务。
还可以帮助孩子制定一些奖惩措施，以激励他们更好地完成计划。这种计划制定需要与孩子充分沟通，让他们参与其中，这可以帮助孩子更好地理解和接受。
6、引导孩子明白学习的重要性
很多孩子在读书的时候，不明白学习的重要性。只是知道他到了这个年纪就要去学校，并不知道到了学校学习意味着什么。
面对初中生沉迷手机不上学的情况，家长可以让孩子去了解一下社会的现实，让孩子明白知识决定自己的职业发展。
自己的孩子玩手机，家长要如何引导？
1、学会有效的沟通
家长不要初中的孩子讲所谓的大道理，也不要说教沉迷游戏有什么害处，这些他们都懂，也都不爱听，找些他感兴趣的话题聊，才能促进顺利的沟通，有效的沟通，增进情感。这时要让他们知道你的价值观、认知，相信他们也会站在你的角度为你着想。
2、尊重孩子，合理沟通
孩子沉迷游戏，不愿学习是想要寻求家长的关注。家长在一天的工作结束后，又累又困想休息，回到家被告知孩子沉迷游戏，自然心情就好不了哪去，然后冲孩子发脾气，孩子本来是想得到父母的关注，这下反其道而行之，孩子会觉得自己更加没有存在感，于是变本加厉。
3、帮助孩子寻找其他爱好和兴趣
父母可以帮助孩子寻找到一些有趣的事情来进行，以分散孩子对手机的注意力。例如，可以鼓励孩子参加一些社交团体、参加体育比赛、学习绘画或者乐器等。通过寻找新的兴趣和爱好，可以让孩子摆脱沉迷的问题。
孩子沉迷手机，家长要知道根本原因
1、孩子缺乏自控能力
对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
2、孩子没有获得足够的陪伴
陪伴孩子并不是指时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。现在，很多孩子都是独生子女。因为他们缺少同龄的玩伴，他们在大多数时候都是独自玩耍。如果父母忽视陪伴孩子玩耍，听孩子分享快乐和烦恼，孩子很容易感到孤独。
