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小孩子畏难情绪怎么引导

2023-08-30 16:31 536

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畏难情绪就是指遇到困难只会逃避或者找借口、拖延,通常小孩子也是会遇到这种问题的,他们经常会在这种情况下否定自己、放弃自己,有时候还会哭,觉得自己无能无力,那么小孩子畏难情绪怎么引导呢?

小孩子畏难情绪怎么引导

1、分解难题,逐个击破

任何困难的事情,都是由一个个小难题组成的,因此首先要分解难题,比如孩子觉得学钢琴很难,那具体是手腕力量不够、听不懂音符,还是上课时坐不住呢?如果孩子专注力不够,不能专心的听老师上课,那就可以把问题细化,重点解决,孩子也就不会再害怕了。

难题分解得越详细越好,如果碰到觉得困难的小问题,那就再分解成小小问题,直到让你或孩子觉得,分解后的小问题是一件非常轻松的事情,完全没有难度。这就没什么好害怕的了,就算没完全解决大问题,也能部分解决,而且没有了畏难情绪。

2、缓解孩子的焦虑、害怕的心情

小孩子之所以会出现这种畏难情绪,主要就是担心自己做不出来、不会做,事情还没有开始就对自己全盘否定,这样就势必会让孩子焦虑担心,给孩子的情绪与心理带来负面的影响。

我们可以告诉孩子,不用担心,每个人都会有害怕困难的心理,怕是因为担心出错,即使错了也没关系,还可以再改,或者多尝试几次,后面就会越来越好的。

3、多举些这方面的实例

比如父母可以给孩子讲一些自己小时候的事情,因为小孩子往往都会对父母小时候的事情很好奇,我们不妨利用这个机会,给孩子讲一讲爸爸妈妈小时候面对难题时是怎么想的、怎么做的,让孩子有代入感,这样在后面也会增加他面对难题时的能量和自信心。

4、在行动上,为孩子赋能

孩子面临困难或者挑战,最终都需要解决问题。这时候,恰恰是父母可以引导他们如何解决问题的好机会。我们一定要相信,孩子自己有解决问题的能力,即使是3-4岁的孩子,也要让他们尝试着去想办法,多用什么,多用怎么来逐步引导,进行启发式提问。有心理学家曾说过:你教给孩子的越多,孩子自己发现的就越少。

所以,当孩子表现出主动尝试的意愿时,在确保安全的情况下,请支持孩子。

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