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如何解决孩子的自卑

2023-04-01 13:20 846

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帮助孩子克服自卑,首先家长要找到导致孩子自卑的根本原因是什么,其实很多孩子自卑的原因是因为缺少父母关爱造成。那么,如何解决孩子的自卑?家长要多了解孩子的情况,帮助孩子走出自卑的困境。

如何解决孩子的自卑?

1、改变形象

在平时,大声说话、走路抬头、敢与人正面的交流都是自信的表现,所以针对有心里自卑的孩子要从这几个方面入手,从整洁的穿衣、讲话大声、流利等方面都要培养孩子。

2、帮助孩子体验成功

当孩子遇到困难或挑战的时候,父母要为孩子制造一幕胜利的场景,让孩子幻想胜利后的一幕幕,给孩子足够的动力和战胜困难的勇气,帮助孩子战胜恐惧心理,相信自己有信心战胜富有挑战的任务。

3、教孩子学会自我激励

自卑的孩子比较玻璃心,经受不起挫折的打击。因此孩子要懂得,要能够自我满足,知足者常乐。在学习上,制定目标要合理,要合乎自己的能力。恰当的目标可以使孩子浅尝成功的喜悦,使孩子收获最好的鼓励,能够有效提高他的自信心

4、帮助孩子制定小目标

一次次的成功,可以让一个人变得自信,让孩子在成功中体会到喜悦和成就感,每天进步一点点,小步子原理,滚雪球效应。日积月累下也是一种成功,逐渐使得孩子走出自卑。

人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定,心理学中有个效应叫“期待效应”说的就是:想让一个孩子优秀就告诉他“你很优秀”,传递正向、积极的期望,这样孩子就会按照期望的那样去成长。

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