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当孩子不听话的时候如何控制情绪

2023-01-12 18:00 922

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在家庭教育中,孩子让父母的上火的事情有很多,尤其是进入青春期的孩子,会表现出不听话、叛逆、甚至顶嘴的情况,这时候就可能惹恼家长,甚至出现家长打骂孩子的情况,事后才发现自己错的不对。那么,作为家长的你,当孩子不听话的时候应该如何控制情绪?以下分享几点建议,供家长参考。

1、你可以选择离开一会,等心情平复了再来做孩子的工作。理智的对待教育孩子,而不是由着自己的性子心情来。细心观察,找出症结,耐心对待,坚持下去。低起点,小步子,严要求,持之以恒。重习惯培养,重思维训练,广见多识,厚积待发。

2、转移精力,把精力转移到其他事情上。

3、父母的身份,也有教练的角色。我们应多用启发式的思维,引导孩子多表达、多思考。

4、平时给予更多的沟通。在沟通过程种,采用先跟后带的方式。比如:当孩子表达1个观点时,我们先肯定“你的想法非常好!" 而后表达我们的观点,”同时,我的想法是……,你觉得呢?“

5. 正视孩子的情绪表达方式,趁机沟通。许多时候,孩子的言行变现和我们的预期不一致时,总认为是孩子不听话的表现。其实,这只是孩在尝试表达内心的想法,身为父母,完全可以借此机会,很孩子好好的沟通。

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