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心理疏导十个方法

2024-01-11 16:12 736

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孩子在心理上的问题产生有时候是因为外界的压力和影响,有时候是对家长的畏惧不敢言、长期积累所致。不管是什么情况,家长要俯下身来,蹲着问话,和孩子站在同一高度。不能:站得笔直(比孩子高一大截),说道:“怎么回事,说给我听听”。这样,孩子可能会对你有种畏惧,或者孩子在心里对着你平时的要求不敢说出来。

如何做好孩子心理疏导?

首先,作为父母,得学习关于儿童心理规律的基本知识,以及学习了解孩子每个成长阶段的性格特点。

其次,应该时刻关注孩子的行为,保持和孩子的沟通顺畅,及时发现问题,才能及时解决问题。

最后,和孩子的朋友做朋友,以及和老师保持沟通,及时掌握孩子的心理变化情况,心理健康状况,寻求专业的心理专家进行咨询,从而解决问题!

每个孩子都是父母的天使,请给予她关爱和包容,引导他健康的长大!

1、环境熏陶法

“人是环境的产物”。家庭的人文环境和自然环境对孩子起着潜移默化的熏陶作用。家长在处理人与人之间的关系上,应表现出仁爱、大度、公道、进取、文明、乐观、吃苦耐劳等思想品质和人格魅力,形成良好的家庭氛围。

2、言语说服法

这是家长们常用的方法。家长若想用好它,应该注意以下几点:不要唠叨没完,不要算总账,态度应真诚和蔼,不要指责、埋怨、训斥,更不得咒骂;不要动辄发火,大声吼叫,讲过头话;要讲究时间、地点、场合,不要当众揭孩子的短;家庭成员意见要一致。

3、心灵沟通法

抽出一定时间和孩子谈心,进行思想交流;交谈时间一般选在孩子高兴的时候、睡觉前、全家旅游、走亲访友等;交谈时家长不能高高在上,应在平等的基础上,用讨论、协商、征求意见的口气;谈话的话题不要老是围绕学*、分数、成绩等,可以用故事、见闻、掌故、新闻等为引导,启发孩子自由地发表主见。

4、兴趣转移法

运用这一方法要因时、因人制宜,灵活掌握。如:对于那些学习已经非常用功,整天埋在书堆的孩子,家长应安排一些体育、社会公益活动以及书法、美术、音乐欣赏等来扩大孩子的兴趣,使其学*有所调节;对于那些学习屡遭失败,缺少成功体验的孩子,家长应安排一些力所能及,且在短期内能见效果的活动,以增强孩子的信心;如果孩子在郁闷、心情不好时,家长应讲一些孩子平时感兴趣的事情,给他一些希望得到的东西,以缓解其精神压力等。

5、实践锻炼法

各种不同的实践活动可以磨炼孩子意志,增长才干,健全人格,提高素质。孩子在进行任何一项实践锻炼时,家长均要进行指导、检查和调控。

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